開合跳一千下試過了嗎？

這樣心臟會停掉啦...怕睡得著醒不來阿

起來站哨兩小時 保證一覺到天亮

想到站哨的日子...站住.口令.誰....說真的..我還真的有在站哨時睡過...真是累人

上次0204查哨官走了我就直接趴在安官桌睡了