BeaGman 正在
16 years ago
準備去健身房了 已經停了15天肌肉早就休息夠囉
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guao國國 說
16 years ago
哈哈 我不在你不能偷懶阿!!自己也要去喔!!
RTing 說
16 years ago
還有肌肉嗎... :-P
熊叔吉米哥 說
16 years ago
加油一起練吧 (gym)
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BeaGman 說
16 years ago
RTing: 笑我 X-( 剛練完回到公司囉 正三角和二頭又腫起來了咧
Olliebear 說
16 years ago
爆肉一整個就很有Fu!
BeaGman 說
16 years ago
jimmy102671: 你應該是在高熊練吧 有點遠!! :-))
Olliebear 說
16 years ago
我只有在剛練完時會對自己稍微比較滿意一點...
BeaGman 說
16 years ago
Olliebear: 對ㄚ 所以要持續練囉 一週三次 胸 背 手
熊叔吉米哥 說
16 years ago
停真久,我每天都得練苦工 (gym)
熊叔吉米哥 說
16 years ago
停真久,我每天都得練苦工 (gym)
BeaGman 說
16 years ago
jimmy102671: 有時得讓肌肉休息一下囉
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