wedent
說
小高 你教的那個方法好有用 現在 kgb很久手都不會酸 也不會痛了 可是球速 好像還好 這個有辦法嗎?
rita929
說
球速的話你要做另一個夾胸的動作...還有盡量讓你的動作加速順暢~ =)
不良羅
說
原來Ace真的有在加強體能阿 
蔡小銘
說
夾胸是不是要去健身房才能練啊?
rita929
說
拿水平或啞鈴也可以做呀~
rita929
說
水瓶
wedent
說
這一定要的 下次噴給你們看
不良羅
說
希望不是嘴泡 
boomhead
說
夾胸?!?!....豪豪....等著看你擠乳溝喔~~~ 
米可小景
說
不良羅
說
驚人的畫面 