怎麼突然有起了這樣的疑惑?

重要

我要開心的當自己!!!

減重最直接影響到的真的是健康~

是啊! 但是如果身體一直都很健康的話~就無所謂吧!!!

不用吧～自己開心就好喇

所以你只要真的健康 那是真的來OK* 只要基本的那些數據都OK 那就真的開心就好

是低~每年健康檢查 除了體脂高(哈哈哈)其他都很標準哩

恩恩 體脂肪裡面應該還有內臟脂肪

如果體脂肪糕 但是內臟脂肪OK 那 就不要太免強自己做不愛做的事情

非減不可的理由出現時你自然就會減啦~現在就開開心心的做自己吧~你不是一直如此?

哈哈哈哈哈 是吧是吧 我都活得很開心耶~

hwahwala: 我之前都是個快樂的肥子,可是太快樂了找不到漂亮衣服可穿,所以我還是會勉勵自己出去運動!!