cc3636 正在
16 years ago
醫學博士莊淑旂表示,人在運動時,心跳加快,身體處於疲憊中, 脹氣難以消除,喝水阻礙排氣,一旦氣無法排出,將造成心臟負擔,很容易發生意外。
peggy
16 years ago
所以運動完,是不是不能馬上喝水?
cc3636
16 years ago
先喘一下,休息一下再喝溫水比較好!!
peggy
16 years ago
謝謝你
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