糟~你該不會跟我一樣~~我這幾天嚴重到不能動~一動就酸痛的要命~~今天還去打針看醫生耶!!

manage: 要保重耶!!

那是什麼病症啊，是真的很不舒服，有一種隱隱約約的痛感。

去給中醫看看好了~會不會是因為長時間使用電腦的關係?

我猜也是長期使用電腦的關係，只是若要看西醫會不知要看什麼科，中醫我這輩子還沒看過，有點怕怕的XDDDD

我記得西醫好像都是給止病消炎之類，用來治標的藥物…還是給中醫看比較好!他會幫你推拿貼藥布，沒幾天就好了~不用怕啦~不會痛^^

中醫有分科別嗎? 還是只要找中醫看就行了?

請參考：下背痛被沂禾喬好了，我也有去過，效果不錯哦

好像很神耶，等我有空去看一下好了。

早點休息吧...晚安

晚安

我上次得了網球肘 , 分享: 將兩手平伸在身體兩側與肩同高 手掌朝天 一定要有點用力 慢慢的右手順時針轉 同時 左手逆時針轉 到底在反過來 持續 10-30分鐘 一定要出汗 3天就好了 不用看醫生 以後有空就做 手痠就做 包好!

什麼是網球肘?! 我來試試這方法...

網球肘 輕的手軸附近酸 按穴道會痛 嚴重的連拿一張紙都會掉下去 小心 姿勢要一直換 最好不要大太久 不然就要動一動

那我好怕我的是網球肘哦，我是在上手臂的外側那邊會痛。目前是手肘向外時會有痛感，拿滑鼠時也會有不適的感覺。