今天是一點也不輕鬆的騎法

大腿轉轉轉

踩踏力量是前後橫向的 不是上下垂直的

非常有勁

果然是日日破百的女人T_T安妮又破百了

破百跟我們喝水一樣輕鬆

踩踏的問題田教練有跟我提過,有空可以討論一下,但是要正確的使用出來~跟正確的FITTING也有關係!加油加油~~

改天也要去請教一下～

sazaby01: 你可是登山王耶~

哈哈～還好啦！不過 , 這次可不是囉！不一樣啦！