Goeffery
16 years ago
不知多久沒運動,晚上衝了一段百米,簡單說,現在鐵腿了,小腿肚以下都沒感覺。得找時間跑跑步才行……
ONEWATER
16 years ago
葉兄,先熱身一下再跑可能會比較好一點。久沒跑這樣應該是正常的啦
Goeffery
16 years ago
因為趕時間咩,有時間熱身的話我就慢慢走過去了……
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