一段時間沒運動 就完全記不起來運動的好處

要再運動就覺得很痛苦

對啊

river2: 都沒在運動的人插什麼話

我2年前也是每天運動

有空來打羽球 哈哈 現在固定一個禮拜打兩次

總審完時間變多了 哈哈