那是撞牆期, 等你胖到一個程度, 就可以用滾的滾贏別人...

哇咧...很明顯的 我的小腿跟我全身其他部位完全不相稱 看小腿會以為我才60幾公斤阿!!往上看到肚子 就知道我可以喝個六千CC啤酒阿!!

我的天啊..不會吧..

可能補充太多能源..要每天跑才行..

跑步要小心膝蓋,不要運動傷害嘿...

對阿 膝蓋很重要 可是我一直在想與其讓他不知不覺的老化 不如自己把他操一操...至少死在自己的手上

果然是重金屬男兒..保重.. s466.photobucket.com/alb...

那就少喝點囉(酒量不如人的人終於可以大聲了).. s466.photobucket.com/alb...

科技很進步啦 而且與其擔心身體某部位會因為運動傷害如何如何 不如擔心不運動三高跟著你 那些才是致命殺手阿!!

slashwen: 至少要戴個護膝嘿,我跑一下就受不了了...

放心吧!

我對自己是出名的好 呵呵

slashwen:

加上不飽合脂肪酸..早晚各兩粒..