小 V
16 years ago
每天睡不足5小時或多於8小時,都會短命,所以7小時應該是最剛好的 tw.news.yahoo.com/articl...
-Chester-
16 years ago
我差不多都是七小時多,希望可以活酒一點!ㄏ...
以前在臺中讀書睡眠品質很好時...一天約5~7小時...睡起來精神超好...陽光!好空氣!鳥叫聲!
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