跑完全馬後的疼痛,全在今天的晨跑後出現,只是這些都可以忍受與治療,但有些痛卻是怎麼樣都不會好 :-(
kunet
16 years ago
過度了,先休息,不然會拉傷
kunet
16 years ago
多休幾天比較好
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湯太少
16 years ago
:'-(