只是那又如何呢!!!就像人家說的 "殺不死我的只會讓我更強壯" 沒那麼容易認輸的~今早的晨跑~5公里，15分鐘跑完，馬力全開

膝蓋要好好保護好呀！我也有切身之痛（但狀況和你不同）

這個狀況只要好好休息個兩天 然後狂喝水就會好了~ 這種是可以排掉的尿酸/乳酸類的東西~ 別擔心啦~ 我也會這樣阿~

痛風是會跟你一輩子的.....醫生是這麼跟我說的

哇,哇,哇....

注意一下飲食的均衡跟充分休息啊

應該是關節處結晶沒消除吧

evik3: 哈~我不擔心~只是討厭

kaisda: 我知道哩~而且我是家族遺傳代謝尿酸功能不好~所以一輩子要吃藥哩~但就是一個不甘心~哈

skymeilu: 請問您在"哇"啥咪....

kunet: 是啊~我看我得休息個1~2天吧>"<

autumnyu: 沒救囉~~很難消掉的~如果可以~真想砍掉重練啊XD

ispa: 真的~膝蓋受傷真的很麻煩