「快速」與「緩慢」不僅是用來形容轉換的速度，也是一種生存方式或生活哲學的簡單說法。快速代表忙碌、控制慾、攻擊性、匆促、重分析、壓迫感、表面的、缺乏耐心、衝動、量重於質。緩慢則相反：冷靜、謹慎、樂於接納、平靜、重直覺、不慌不忙、有耐心、思考周密、質重於量。