屁股夾不緊,小腹不會用力,說這是我換不到氣的主因....嗚....這有何解?
latest #34
對了,你的弟妹這幾天在不在?我要問她下載影片的事ne
she does nto know a thing bah.. but download is chepa hting.. this she willknow.. homelah.. tell you later
why you need swim.. no hlep bah
why youneed swim inteh firsta place lah
一般人都是由溺水式 我除了蛙式以外,其他的也都停留在溺水式 ><
ok...... best wishes.... we will comfort...
魚式教學阿,聽說很棒!以前有聽我同事說他姐就是靠這片從旱鴨子變成水中絞龍
你的魚式教學是正版的吧,還是...是你這隻魚的自拍...
ㄟ...那個光碟是@tsai_iting@tsai_iting的耶,你不會說是他的水中自拍吧~~呃~我有點覺得不舒服了
拜託,政大游泳池乾淨又有規模~只是想想也覺得很鳥,我唸政大時都沒有用過游泳池,居然畢業後卯起來用
所以教練是政大裡的嗎?還是你自己聘的?我哥都去輔大和台大游
教練是在政大游池上班的,他是體院的研究生,好像是國手選拔被刷下來的。他說他們以前光自由式就練一年,因為自由式是游泳的最重要精髓
所以他教我,根本就是破壞性創新,把我已會的動作全廢掉,再「解」構式教學~
而且他昨天噗哧我!真是令人孫氣。我只不過站起來說我忘記要換氣了,他居然給我噗哧,馬的
絕對是自拍啊,但主角不是我。正版的,四片一兩千.....今天忘了帶來
lunch i had terrible congee. no salt.. stinky fish cut... god.. i am pateint .. i donot deserve such treat.
why swimming.. coach ??/ give up .... no one will like you
always..... no exception... next time a bi bah... i am tired of one sex
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