今天晚餐吃咖哩飯!(夠威吧!科科) 一不小心就煮太大鍋了 ... 未來五餐預計應該是:咖哩炒飯、咖哩麵包、咖哩麵、咖哩烤馬鈴薯、咖哩火鍋(!?) 第一次煮咖哩大成功,呵呵~~有大同電鍋一切就IMBA啦!!完全不用動到瓦斯爐、不用顧爐火、不用怕鍋底燒焦!(作法請往下看)
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材料(五人份): 奶油、洋蔥、紅蘿蔔(小)、蘋果各一顆,馬鈴薯三顆;S&B咖哩塊半盒;雞腿排一個(我是自己去骨,愛啃骨頭的可以帶骨);咖哩粉、五香粉;水。
前置作業:洋蔥去皮,切八大塊;紅蘿蔔、馬鈴薯、蘋果削皮切塊(馬鈴薯要切大塊,燉煮時會縮水);雞腿排切塊。
作法1(外鍋燉煮法):A:外鍋洗淨後插電按下開關,放入奶油融化,再放洋蔥爆香;洋蔥香甜味出現跟略帶透明後放入紅蘿蔔翻炒,再放馬鈴薯;最後再放雞腿塊炒到表皮略熟 B:然後放入水1000ml蓋上鍋蓋燉煮半小時,等到紅蘿蔔軟爛就可以丟入咖哩塊攪拌到糊狀為止
作法2(內鍋燉煮法):用瓦斯爐跟炒鍋把作法1的A部分做完,再把炒好的食材丟進內鍋中,加水800ml(蒸氣會進入鍋子裡面),外鍋三杯水蓋上鍋蓋、跳起來悶20分鐘搞定
作法3(超級懶人法):全部材料丟進內鍋中,外鍋三杯水、跳起來悶20分鐘搞定。
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