一步一步走來，你會發現期許越來越明晰，自己對期許也更清晰。別人無法阻擋你擁有健康，只有自己才會笨得甩開健康。愛自己，就先愛健康。愛健康，也別忘了照顧身邊人，讓彼此健康快樂。