安別太累歐

這不是累,是太久沒運動的後果

對ㄚ對ㄚ~這麼冷的天~

整個身體"鐵"了喔

主要是鐵腿,右手不能舉高,轉身不能太快,以往的經驗大概要後天才會改善

小撇步...繼續努力運動就不會"鐵"了喔

這我知道,之前有運動,停了二個多月,又重新開始才會這樣

那...就再接再厲吧~~~我是停止運動超過五年了 >.< 很想念我的腹肌

哈~這不是現在該想的