想問一下在異鄉的朋友感覺孤獨或低落時怎麼排解
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您的眼睛如星辰大海般耀眼,笑容更如同陽光燦爛及盛開的花朵一樣,是什麼原因讓您失去光澤籠罩一抹晦暗呢?我希望能看見您再度喜顏笑開,恢復您風流倜儻、沉魚落雁的美麗模樣~~
去YT聽下Relax music,然後盡可能訓下覺...
我有一排好lone,lone到一個會焦慮ge地步,但瘋狂想搵人吹水又無人濕我(連家人都唔覆我
於是我試著習慣獨處...用工作同娛樂充實自己生活
然後我一路有搵開學校咨商中心傾計,如果你學校有類似單位的話都可以去搵佢地傾傾,
iamhero_yo: 瞓覺係最好良藥,偏偏通常有情緒時就會唔想瞓,明明知應該快啲瞓覺
咨詢呢個方向我真係冇諗過!!可以一試,多謝烏鴉
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小箱兒
1 years ago
我會給自己找事做,讓自己忙於一些目標,不要去想跟親友分開這件事情ˊHˋ
🌾逗貓棒
1 years ago @Edit 1 years ago
會嘗試投入新興趣,或者去尋找一些社群可以在網上交流的 !如果能藉此機會認識一些當地的朋友的話應該會有幫助
跟朋友一起線上追劇、語音聊天
如果是單人活動會玩單機遊戲
同上!我會找原本就要好的朋友語音聊天 或是運動一下心情會好很多!🏋️
雖然只是長期住外地不是異鄉,但就多找找線上的朋友隨意聊,開直播一起吐槽劇情(
或多參與異鄉的活動,多認識些不同的人
☆Mego☆
1 years ago
雖然不是在異鄉 但我會去找一些需要專注去作但後續又有成果可以帶來成就感的
通常這個時候我就會開始包水餃或是烤餅乾之類的(餅乾可以用小烤箱完成
謝謝大家的意見!!今天跟朋友運動了一下心情有稍微變好一點點
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