(筆記筆記)

教了用右腳前進括弧進入華爾滋跳，是專業選手會用的進入跳耀姿勢唷！
雖然沒有什麼，但學的時候很興奮
練習1
後退單腳內刃外刃交互，另一隻腳要從前到後用力踢，要有韻律、用膝蓋的力量
（這個超級無敵累
練習2
右後外轉三+左前內+右前內+左後外刃
（最後一步最難，腳後擺前面

看完小選手們的比賽後這兩天溜冰都感覺自己昇華了呢（？
很想也稱自己是一名figure skater

沒有想到自己會那麼瘋狂的做了板板，果然是因為跟朋友一起的關係嗎！好開心能有這樣的機會為我們的小選手加油歡呼，也好開心能揮舞自己做的板板跟國旗～
雖然我不是選手，但僅僅是當觀眾，頭一次感受到什麼是地主國，是多麼有壓力又幸福的事。
也沒有想到會為了看比賽請假，雖然才兩個小時，但還是覺得超級值得，覺得我的假就是要花在有意義的事情上
也沒有想到自己會缺席男單長曲，是好早以前跟朋友約聽泰國樂團，雖然覺得他們還好，但因為是เพลงไทย才會去聽，覺得自己實在太冒失沒有好好排開行程。
聽樂團也還是很棒，信守承諾的自己也很棒，但如果這個時間去看男單就更棒了，會有這樣後悔的想法出現。

除此以外能看比賽真的好快樂，身邊有一起溜冰的好朋友們一起討論、一起為選手歡呼，實在太開心了～
一起拍照的時候也是，大家一起做出了不是正常人拍照會做的動作，學溜冰就是要做ina bauer、camel、貝爾曼呀
這份感動終於要劃下句點了。

感受到花式滑冰真的是種要親眼所見，在現場才能知道它有多美的運動，它其實很激烈也很競爭，但看的人心靈會得到平靜和感動。
經歷上次六年前的四大洲，這次是抱著一期一會的心情來看比賽和小選手，唯一就是如果台北的觀眾能再更熱情一點就好了！（還有升上去的國旗如果能燙一下就好了

這一次最喜歡的是韓國弟弟minkyu seo的短曲flower danceMinkyu SEO (KOR)| Men Short Program | Taipei City 20...還有愛沙尼亞elina 妹妹的短曲，還有長曲的最後那個倒也好戲劇化好讚！
日本Rena 妹妹的長曲很有shoma感，果然是美穂子老師的風格，很喜歡非常優雅！
印象深刻的還有mao妹妹的spin 非常的美，到最後還可以再有力量加速，看得好過癮，4T也是超級美超級遠～

玉鳳的短曲&長曲
宇翔短曲印的應援
長曲的板板

朋友做的應援細節 超猛！我們前一天趕工從7點做到10點，她再繼續做到半夜2點
給minkyu弟弟的娃
（其他的娃沒拍到就丟ㄌ

昨天速速印的韓國國旗本體(裡面是吸管 ），朋友支持Jia shin妹妹，我支持minkyu弟弟，在gala揮舞的很開心~
最後在繞圈圈的時候朋友邊揮舞邊叫妹妹的名字，她直接回頭對我們笑