各種沉不住氣、坐不住、待不住、沒辦法長時間專心

心情上不知道算不算起伏不定（我不會描述自己的情緒，可能連感知都不太會）

此前外在行為T到不行（F開關控制自如），最近不知道發生什麼事

還是說這樣才比較符合一般人的情緒波動和狀態起伏？😂

月經......嗎！
想到我哥曾經問我如何分辨經前憂鬱和真的憂鬱，我跟他說我不知道（

faucetfuri: 我也在想是不是月經！

只是日期看起來好像不太對就是ㄌ..

也可能是Me Time不足或三個月沒看海了，總而言之先落實下班手機就開勿擾模式看看，定期接受一下資訊就好