輾轉在各個坑底的靜靜
1 years ago @Edit 1 years ago
生理期又練重訓的結果是肚子很悶然後背很痠，手舉不太起來……
輾轉在各個坑底的靜靜
1 years ago
昨天的引體向上在第一輪成功一次做完12下，但第二輪剩10下，第三輪變6下X2次XDDDDDDDDDDD
輾轉在各個坑底的靜靜
1 years ago
不過有被教練稱讚角度很好，也沒有聳肩代償
recpd
1 years ago
好厲害👍
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輾轉在各個坑底的靜靜
1 years ago
recpd: 不過現在還在彈力繩的階段啦，希望可以早日進步到不用繩子w
recpd
1 years ago
ehyeh: 用彈力繩能做那麼多下也是很厲害！！！