不能太嗨，每次嗨完然後電力⚡️就會過頭到很晚才放電倒床，然後慘的是我的身體。雖然昨天鼻水倒流有緩減，但今天五點多起床整個就是感冒進程的喉嚨發炎反應超嚴重+有痰+一點鼻塞跟逆流。
然後我就躺不回去了😔更不用說本該紀錄的基礎體溫今日我真的無法紀錄😵‍💫因為躺不回去還起身N次。看看下午會不會自然躺平，不過現在手邊的藥我在擔心可能壓不下喉嚨發炎

這個月好不容易耳朵發炎進度結束，結果天氣大變化我鼻水倒流嚴重到影響血氧低到坐著會掉到93-94，不得已只好打了一針。想說週六回診穩定了，然後今天又。。。我覺得我週五回診中醫可能很難調理我了⋯⋯（我記得婦科調理中其實最怕感冒了Orz)