想下班找地方晃晃，想認識新朋友
但下班後我絕對只想快點回家找地方躺一下

體力太差了

今天剛看了點CPDST，學著不要複製父母的方式責罵自己
然後就被唸說可不可以像個人

我真怕我又把他的話聽進去

前幾天看到一本書裡說，可以試著改寫自己的故事
我悲傷的故事好多，要改寫想來是個大工程

活著到底為何 人生好難

不管了 我要躲起來好好哭一場

想我小二時還教弟弟怎麼躲起來哭

好想加入各種互助會啊
但在群組好難加入聊天

每日上班都在耗盡我的社交能量

希望不會有人吵我睡覺

我的家庭並不多特別，但我最需要幫忙時，我的家並沒能接住我
（然後還說我很幸運 ）

幸運個鬼

我現在哭得心好痠

我的口頭禪還是好想死
但常用的語境是認為自己沒資格活著的時候

老實說，我很訝異中小學的我甚至沒想過自殘
雖然我玩過傷口、喜歡被打留下瘀青、拿圓規刺過皮膚上的小包
小時候唉 會隱藏自己的瘀青但又很喜歡留下印記，證明自己有被這般對待過，這樣才好像可以比較理直氣壯的難過、氣憤