話說很奇妙,發現自己從開始上班作息規律之後,容易在中間大概3-4點之間醒來,並且回去翻來翻去睡覺之後,最終6-8點之間就會自然醒。但明明大概都是在12-2點之間睡著的,中間那個醒來有點異常,筆記!

並且好久沒有做夢了,這也蠻異常的,筆記
掰噗~
1 years ago
不可思議 (p-surprised)
Hey Man BOT
1 years ago
我發現了!!原來是我睡前的時候有想著,我要起來我要起來,的時候我就會好早起來,還有非常容易中間醒來
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很明白!
如果有給自己要早點醒來的壓力的話,就很容易提早起來w