錦瑟
1 years ago
練習為了健康或是為了愛自己
我做了什麼的打卡串(誇誇自己串)

6/7 三個禮拜來第一次去運動https://images.plurk.com/7MMjSbhxRxKmzeZKQuSNj9.jpg https://images.plurk.com/6b0BBNuPilgRgmnJ8fprBA.jpg
因為很害怕健身房一直不敢去
還有之前嘔吐的紅疹今天消退許多
於是我跨出大門去運動,錦瑟要稱讚錦瑟!
latest #26
太太請自重
1 years ago
錦瑟好棒!抱抱你
加油,多運動真的各方面都會變好
錦瑟好棒 運動好!!
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錦瑟
1 years ago
reindeer030: shirotsuki907: zhiyuusuk: 謝謝你們,我也要抱抱你們(全部抱起來

0608我剛剛又訂了一堂泰拳課 https://images.plurk.com/2lne7gMjM14l0myy0FupFt.jpg
因為人很多,我又是新手,所以我理性感覺我自己不會被操的太誇張xD
錦瑟
1 years ago
0613去上了一堂拳擊課,同學真的比教練重要,好會教,而且好強!
原本一組的那個男生一直想讓我,殊不知我這麼暴力,再讓阿!
後來換到姐姐那組,好開心,她好強
錦瑟
1 years ago
0620 去上了一堂拳擊課,有點害怕
但我覺得結局會是好的!
錦瑟
1 years ago
超快樂~不要深入什麼都是快樂的(?
錦瑟
1 years ago
0622 我抱了我爸,我覺得好多了
錦瑟
1 years ago
0623收到 https://images.plurk.com/Y03To3VwNjlbxXHgAP17n.jpg 覺得內心好過一點,但其實還是很難過,被媽媽說腿粗
錦瑟
1 years ago
0623收到 https://images.plurk.com/675WVKXmtHRtPxuKCl8SOq.jpg https://images.plurk.com/4wviwQJ065ZSfpwTdQneu2.jpg 覺得很暖心,然後應該也跟我媽和好了,跟朋友討論決定要用筆寫日記的方式,還可以畫個圖,不行的時候就畫個表情符號,如果真的有臨時狀況不行的話再來網路上該
錦瑟
1 years ago
然後我今天有好好照顧自己泡腳了30分鐘
錦瑟
1 years ago
這幾天生理期來也有照顧自己好好喝四物飲(慢慢可以接受它難喝的味道)
錦瑟
1 years ago
我剛剛對我爸很兇,他只是想關心我,我很難過,但我有道歉,只是還是很想哭
錦瑟
1 years ago
然後我剛剛跟一個不算朋友不刻意見面就不會見到的人講了我真心很討厭她,然後把她封鎖了,我覺得我做的蠻好的,事發當下我沒有爆氣(因為可能需要她的幫助),而是等到現在塵埃落定之後再跟她說,我覺得我有長大,沉穩多了
錦瑟
1 years ago
但其實她沒有幫我,還袖手旁觀,有些人就是要把他們趕出生活中,也許我用詞還可以再精確一點,但我覺得很高興!!!!
錦瑟
1 years ago
還有我做了一件老早就該做的事,我清理了唉居的摯友名單,雖然我對摯友的概念還很模糊,但我不需要那麼多摯友,我相信誰是真正的朋友這件事會越來越明朗的
然後我也想要繼續學習辨識或是確認一下唉居的界線,因為大家都比較喜歡做假的人,只發好的限動,而我太沒界線感(或是有但是太低),有時候會把不好的也發出來,這個要再慢慢學習
錦瑟
1 years ago
跟飄飄見面後,我的生理期來了
以後沒來記得跟她見面
錦瑟
1 years ago
7/4 去打拳擊有氧,很快樂,跟教練隨便問問問題
錦瑟
1 years ago
7/5 我上了英文課還接受了考試,即使心情很差,但我沒有逃避,有點開心
太太請自重
1 years ago
跟泥分享 以前小時候被我媽逼學跆拳道 要上課的時候我開始在家裡鬧、哭 因為以前學太多東西到最後沒有一項是好的 結果上了一堂覺得好快樂 之後也瘦了很多 不過後來會考之後就沒再回去了
錦瑟
1 years ago
reindeer030: 我以前也是放棄了很多才藝
我覺得最可惜的是鋼琴
幸好畫畫有留下來xD
錦瑟
1 years ago
7/6跟朋友出去看腦筋急轉彎
累鼠
明天還要社交,饒了偶
但為了偶的健康,只好去惹
錦瑟
1 years ago
0722去打拳擊
錦瑟
1 years ago
發廢文好爽喔
錦瑟
1 years ago
0813 我做了瑜珈,但只做了15分鐘,天啊瑜珈好難,太慢了,我快睡著了,但這就代表有放鬆吧
錦瑟
1 years ago
0819我去上了瑜珈課
這個瑜珈課很棒,太舒壓了,是放鬆愉快的想睡,我難得什麼都沒想
老師說:聽你心裡的聲音,但也尊重你身體的聲音
其他我忘了 我整個人都很恍惚 太厲害了 舒服
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