在這半年來，愈來愈能清晰體會「身體、情緒、思想和信念系統是我一小部份的延伸，我不全然是它們，我是靈魂」
同時也觀察到，累積性或突然強烈的負面體驗(e.g.壓力、疾病、心理創傷,etc.)容易導致身份錯位，認為自己是身體、情緒、思想和信念系統

嗯汪... 機器狼可以回應了嗎汪 (´-ωก`)

而這種失去真我連繫的喪失感，可能進一步導致容易執著於特定經驗、想法和信念系統
不過這不一定是壞事，因為對壓力和傷痛的反應源自於潛在希望被看見和解決/治癒