Week 31
29/40
We Are完食
看了四集NLMG
平均體重下降0.6（應該是一年來新低）
奧運的一週

Week 32
27/40
訂了看起來很好吃的醬想說一罐自己吃，一罐給老爸當父親節小禮物，結果送來的是打破的 後來買了茶葉給爸爸
看了兩集MLMU、四集NLMG、兩集Our skyy2(也是NLMG)、一集雨傘學院
CWT去了第一天，逛不到兩小時就走了，好久沒去了
平均體重下降0.8

現在的規律大概是週一上韓文、週二和PK煲電話粥兼走路、週三上泰文、週四跑步、週五廢、週六日上健身房&買菜做便當備菜&寫泰文作業（大概都需要兩小時）&其他吃喝玩樂

Week 33
32/40
雨傘學院S4完食
覺得上班好無聊所以請了一天假貪個自己的時間
Po出BYS ch.14
寫文1800字左右
在寫PalmNueng文但目前只有零碎的片段幾個
火鍋癮頭犯了然後週末的體重毫無懸念的上升了
但平均體重還是比上週降0.8

Week 34
22/40
平均體重上升0.2
做臉做指甲
一個字也沒寫但腦中都是分手的PalmNueng（不

Week 35
14/40
平均體重下降0.4
看了Netflix上的We are演唱會（Starto)
去Tilly Birds演唱會
有三天在旅行