我是說，物理上的

看過我本人的朋友應該知道我駝背算是蠻明顯的......但是除了駝背以外我還發現我大部分走路的時間都是往地面看

是說我很喜歡看地上的草......可能就這樣習慣了

然後我發現原來我光是把頭抬到正常的直視前方的角度整個姿勢看起來就健康很多了

賴寶可以試試看看遠方的東西或是天空！！！

可是往前看的時候會跟路人對到眼好可怕......
一般人都是過著隨時會跟活生生的人對到眼的日子嗎

StupidDog101: 我有努力！每天都會看一下

我以前坐姿也是姿勢不良但是駝背又伸長脖子XD

我是健身矯正駝背的，不然本來圓肩超嚴重的～

lthewolf: 健身果然好處很多...!

meine_Leiche: 完蛋我坐姿也很可怕

所以我去做了物理治療