好睏

睏睏睏

最近幾天感覺做不了什麼事，回去就累累睡睡，或是洗完澡就累累睡睡

不知道為什麼...是工作完成一個段落心態鬆懈了嗎

怎麼不上進努力練習

覺得有可能是之前玩遊戲，遊戲可以得到成就感→會有種有完成事情的快樂感(？)

變成速成的事喜歡做(像是想去玩遊戲、想看漫畫)，但是慢慢才能得到的回饋的事都很沒心力做(？)

感覺是被遊戲反饋的成就感給毒到(？？？)

昨天好像睡幾小時，就被馬路邊超大聲飆車仔給吵醒，醒來好像才1、2點

睡眠中斷就不睏ㄌ，去做事，結果後來做事效率差，結果又滑滑手機再去入睡

結果醒來好像有種有睡沒睡ㄉ感覺(還是睏睏