對了，這也是第一次被醫生說做得很棒

我跟醫生說沒有人想聽我想做什麼
一直把他們的想法強壓在我身上
我其實沒有完全照著他們要的去做
但是回頭過來想就會覺得很難過
為什麼我好像一直在承受（接受？）一些莫名其妙的期待

醫生說是因為我太怕讓家人失望了
所以就算家人提出的要求我已經明確表示我不想做
也還是會覺得很難過
但是我想要做自己的表現已經有達到60分了
也已經把「自己」這部份做得很好了 下一步要做的是持續告訴家人我的想法 然後也要告訴自己 會難過會覺得失望痛苦的是家人 而不是我