我昨天晚上拳擊

消耗600大卡

然後打完很晚了喝個乳清想說就當健康ㄉ宵夜喝完這個就睡覺
然後 zengHQ 就出來要找我吃宵夜
看我在喝乳清不吃消夜了
就臉臭臭微情勒

我「我這樣比較健康啊，不然我的血脂和脂肪肝」
他（臉臭臭）
我「不然你跟我一起喝乳清」
他（臉臭臭）

好 來吃 來清冰箱 然後我就又吃了氣炸起司牡蠣和一杯紫芋奶酒 ㄛ 豪爽