雖然我知道我說的絕對都是實話，但需要更多的共情啊…
感情這方面的話我最有的就是耐心了，只要有人會聽就會不厭其煩地講下去。這麼一想好像老媽子。

怎麼了嗎……？

Mao_Chonchon: 該說只是在碎碎念嗎？在想自己在安慰人這方面懂得實在太少…莫名就自責起來了——

WasteKnife647: 安慰人真的是門學問
但有個很明顯的大方向可以給你參考

我很喜歡最近看到的一句話：「歡樂都雷同，悲傷千萬種。」
沒有人能絕對設身處地為對方感到理解
每個人都有每個人的難關，每個人當下持有的能力、資源、狀態，等等的……這些是全都不一樣的

所以如果覺得說自己幫不上忙嗎？
恭喜你，這個預感真的是對的喔
認知道自己有時候真的會有幫不上忙的時候，這樣對自己健康，也能適當保留給對方的個人空間，是好事

如果還是想幫忙也不是不可以
但我們應該都知道灌雞湯啊還是叫當事人不要想太多啊，什麼的，這些除了沒用……更多的是可能會讓當事人更不好受，甚至覺得自己沒有價值

所以——還記得前面說的嗎？每個人有每個人的難關
我覺得不訪當作聽對方說故事一樣，吐露自己最近到底遭遇了什麼，自己最近又有什麼課題得要克服，而且自己現在什麼地方不知道不理解，自己怎麼了覺得很痛苦，叭啦叭啦叭啦……

述說這些的過程，除了你能慢慢靠近對方之外
"講述自己的故事"本身就是足以療癒自己的一種方式
——這也是為什麼我在河道上我會常常巴拉巴拉一直講，就算沒有人回應我也能振作起來的原因之一

就是，其實這樣就已經是很足夠的了喔？
問題也不是必須被解決，才叫做"好起來"的嘛。能幫的已經就不多了，給與對方一個休息站一樣的地方就已經很了不起也很難得了呢XD

大概就這樣啦ww
雖然因為自己能力不足，有時候是真的挺挫折的
但有這顆心無論如何，絕對不會是壞事

所以自責嗎？我想當事人也不一定會覺得你幫不上忙就不是朋友
只是每個人也都會有掉下去的時候
好起來的方法也不會有什麼唯一解能夠參考
成長的路上，這種低潮也是一定會出現的，避開反而會失去很多認識真正的自己，還有找到自己生活的解答啊這些機會的機會

會心疼別人，為他人著想的你已經很棒了
想安慰人，我們也一點一點了解，從頃聽開始吧
辛苦了！