每天po一篇鼓勵自己ㄉ文直到雙11結束Day4

蘇珊很棒喔，空中瑜珈有小小進步，堅持運動真的好棒！
雖然運動後實在太想吃麥當勞最後還是點了，但和教練懺悔後教練要我多吃一點，說我能找到讓自己更舒服的方式也很棒，11月還沒來，蘇珊要加油喔！