前陣子陷入工作倦怠時候,連帶的對生活很多事情都提不起勁,但還好還有維持著運動習慣,才沒有直接躺平(物理
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前兩個禮拜跟朋友再挑戰唐麻丹山
山上風景真的不錯,很適合新手鍛練腳力。
這兩天溫度驟降,晚上騎車的時候心情也斷崖式下跌 ,很多非理性想法又冒出來。
而且我的悲傷跟焦慮不斷提醒我,目前的人生有多魯,整個胸口都被這種情緒給填滿。
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可能最近很焦慮覺得,為什麼無法在生日前給自己一個紀念性刺青吧 我想刺大圖,但真的需要深思熟慮
還有最近到年底又很多年度回顧,也會覺得,自己在這一年好像發很多事情,但那些事情都比較偏向⋯⋯深層的心理層面;現實的工作環境與薪資都在原地打轉;有種覺得年齡越大、想上進的心態卻止步不前。
回到剛剛騎車的感受,有瞬間我的世界仿佛只剩下悲傷跟焦慮,因為我有許多自責的情緒。
自責自己做不好(過去遺憾),自責自己辦不到(無法突破現況),成為了蜘蛛網把自己困住。
可能內心深處也很害怕自己孤獨一人,或是付出得不到回應之類的,所以一直很渴望會有個答案,跟我說,我可以不用擔心了。

但始終像是自問自答而已。
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