看完就可以大吃大喝了....

感覺好激烈喔...

快要做到腸鏡項目了，緊張緊張緊張

被灌腸了，現在好想拉，可是得忍十分鐘

天人交戰中嗎 ??

i279.photobucket.com/alb...

給我錢我也不會做....

剛剛忍不住已經拉了！可是糟糕，好像沒拉乾淨，會不會又要我灌腸一次？

下一個換我了

這麼久喔.....

今天人好多，光core team member就5，6個，DM4個，還有其他人

做完了，就2分多鐘。醫生說很乾淨，只是有痔瘡

醫生說要每天運動肛門60下來避免惡化

啊勒.... 青菜吃太少了, 也要多喝水啦~~

肛門要怎麼運動

請上網查 凱格爾運動(提肛運動) or Kegel exercise

就屁股肉用力把＂它＂夾緊，放鬆，60次每夭！你也需要嗎？

你可以在家裝個免痔馬桶蓋啊

是免「治」馬桶吧！