早上：B群、鐵劑、家人買的快過期的蔓越莓相關的東西（？）、葉黃素
中午：維他命C
晚上：魚油、益生菌（吃幾天休幾天）
睡前：鈣鎂D錠
每餐餐前還有苦瓜胜肽