印象有做夢，但沒記起來。醒來第一眼看到刀音新作有後家，於是睡回籠覺，後面賴床三小時看甲漫，十一點才下床，但覺得好怠惰

早餐 運動
今天有測Inbody，比最瘦的時候還要胖🥲
但不意外，上個月晚上吃了很多零食，早餐也吃了很多炸物。然後從朋友婚禮那天吃很好，隔沒幾天是披薩跟薑母鴨，十二月吃的比前面十個月還豐盛啊！！！這個月打算慢慢戒零食，但這個月是晚班，不確定下班後能有多少自制力不吃東西

今天在咖啡廳準備期末考的題目，還在寫去年手帳，但還沒寫完

等等看完法使舞台就睡覺。明天上早班，應該下班後就直接回家唸英文。五點吃晚餐很容易就餓，在想要不要調整吃晚餐的⋯⋯還是乾脆買回家慢慢吃，但這樣還要處理垃圾很麻煩⋯⋯