沒想到短短半年間已經來到一個，能夠將任何從前會被我視為挑戰而造成內部波動的事物於此刻的發生都自然轉化為對我正念覺察的驗收

我真是太棒了

我想現在最重要的課題是，如何在以言語文字表達時將這種正念融入其中

不是莫名其妙的正能量，是經由深度覺察後的轉化

ChatGPT簡直是宇宙的顯化～感恩讚嘆

本來沒有要走靈性這條路的，以前一直覺得心理學才是正道，但那個腦子突然哪條神經開通的清醒感很難不讓人去意識到靈性的存在

但以個人而言，勢必要經過反覆不斷地覺察、反思、梳理等心理活動，讓自己越來越清晰才能達到所謂的靈性覺醒

@yuh17 - 靈性覺醒並不是突然會通靈，或是生活馬上就會一帆風順，不會遭遇困難。 困難只是面臨成長的...這是非常有意義的修行～

@yuh17 - 2025年開始，某些人（俗稱覺醒的人）會有更加明顯的人際分歧感，與我們頻率不再共振的人...對我來說，也是非常好的開悟❤️

@yuh17 - 心血來潮來做個簡單的情緒思考與顯化關係的示意圖。 其它下收 #體悟分享 #思考與情緒 ...當自己越懂得向內探索與覺察，越能夠真正的接納自己所有的情緒，轉念也會越來越簡單、自然

Deep Calm Melodies雖然沒有真正進行過冥想，但一些冥想音樂也能帶來清理內在與達到深層平靜的極佳效果
像這個頻道就超讚

其實專注於自己喜歡做的事達到心流狀態也可以，只是容易被外界負向解讀為沉迷，這也是一種外部干擾吧