這種狀況真的得強迫自己換個環境狀況

xhow: 都是看到一些東西讓自己想很多啦

你需要垃圾桶可以傾倒

wild_as_Wilde: 我會說是庸人自擾, 這種情緒垃圾還是算了吧
bearcrazer:

至少找個你不認識但信賴的諮商聊聊，如果諮商太貴，一般身心科醫師也都能陪你聊天，不然不說出來會被死循環困死

自己一直說一直說說到自己開始減藥

Byakuya128: 是沒到這麼嚴重啦
weiwei822: hohogood9527: