月漓
9 months ago @Edit 9 months ago
【食譜】唐揚炸雞
去骨雞腿肉200g
薑泥5g 蒜泥5g
米酒15g↓
鹽2g 白胡椒粉0.5g
原味優格25g
太白粉 適量 麵粉 適量
步驟:
1.帶皮的去骨雞腿肉切成一口大小(不要太小),除了澱粉以外的醃料拌勻,冷藏隔夜。
2.加入澱粉,抓拌均勻,入鍋油炸至上色,起鍋。
3.轉大火,拉高油溫,雞塊重新入鍋,炸至金黃後起鍋。
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月漓
9 months ago
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月漓
9 months ago
【後記】
我本來很擔心調味料放太多,但結果鹹度ok,薑蒜味也不重。倒是米酒味挺明顯的,下次可以放少一些。
我可能澱粉放太少了…也可能是油太少或油溫不夠,在炸的時候一直脫皮,等炸好基本全裸了。這點有些可惜。
整體來說還不錯吃,但並沒有特別驚豔。
如果裹粉的時候加足夠的油,也可以用氣炸的,有機會再試看看。
月漓
8 months ago
【補】試著用氣炸的方式做,食材如下:
去骨雞腿肉650g
薑泥20g 蒜泥20g
米酒20g
鹽5g 白胡椒粉1.5g
醬油5g
原味優格120g
太白粉30g 麵粉30g
香油、食用油 適量

先用調味料和優格醃四小時,把肉挑出來(盡量撥掉薑蒜),加澱粉和油抓勻,分裝冷凍,要吃的時候再放進氣炸。
結果…總覺得風味偏酸,而且顏色太白了…下次我可能會調整蔥蒜,減少鹽並增加醬油。
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月漓
8 months ago
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月漓
8 months ago
對了,還有肉質太軟。仔細想想會酸應該是優格的關係吧!下次不能放這麼多…或者乾脆不要放了。
月漓
8 months ago
【續】
為了某些原因,我希望能做出比較實惠且好吃的雞塊,所以選用了雞胸肉。在嘗試幾種醃肉方法後,目前調整如下:

1.雞胸肉先用5%鹽水醃2小時。如果不趕時間,2%鹽水醃隔夜也行。
2.撈出雞胸肉加入以下醃料,抓醃後裝入密實袋,冷凍備用。
帶皮雞胸肉200g
薄鹽醬油5g
薑泥2g
蒜泥6g
米酒 少許
3.使用前6小時移到冷藏解凍,加入太白粉和麵粉各5g,加入香油、植物油適量,抓拌勻後用氣炸烤箱220度烤約15分鐘。
[要注意]→烤網放在最下層,8分鐘後翻面續烤至上色。
月漓
8 months ago
拉到最高溫的目的是減少加熱時間;
遠離熱管的目的是讓雞塊上色均勻。
醬油可不加,但顏色會偏白。
如果雞胸肉沒帶皮,會更柴一些。

目前成品的味道還不錯,減少薑泥改用蒜泥是個正確的選擇。下一步的目標是放涼之後也好吃,預計會灑胡椒鹽…
月漓
7 months ago
這次嘗試了先用鹽水泡過,再用優格醃製。
成品還不錯,不過有點厚功,以後應該還是會以鹽水浸泡為主。
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