每天搞懂一個新知識 (@grow_study_) • Instagram photos and vide...心理上的「高品質休息」--你需要哪一種休息呢？———IG.grow_study_

休息真的很重要，覺得累了的時候，無論是哪方面的累了，都要記得給予自己放鬆的空間，好好休息喔！
ps.無論你表現得如何，都是值得休息的，請相信自己值得。