好 我看著

一起戒

Day1沒喝飲料然後只喝了1000毫升的水

tsai8686: 阿糕加油 ><

Day2喝了大概1300毫升的水、久違地一直跑廁所 容許我不回留言這個噗我打算只拿來紀錄而已

Day3今天喝不多、大概不到1000毫升、不過喝了無糖的鮮奶烏龍，稍微讓自己習慣無糖的味道

Day4昨天忘記紀錄，每次開始戒飲料老哥就莫名的突然要訂飲料 於是又點了無糖烏龍鮮奶跟喝了1000cc的水

tsai8686: 哥哥就是要害你破戒

Day5玩遊戲玩過頭都忘記要喝水惹 大概只喝了不到600cc

Day6又差點忘記紀錄 今天也是喝了1000cc然後也吃了一點蘋果（不愛吃水果的人#）

Day7又又又忘記紀錄，昨天沒記錯的話因為跟家人出去吃壽司郎只有喝綠茶 水可能喝不到500cc

Day8最近下班後都直接爆睡，也沒有喝太多水大概不到400cc...不過有喝蘋果汁200cc

Day9喝了蘋果汁300cc然後1000cc的水

Day10 昨天忘記記惹直接補兩天份(幹，印象只有喝不到700cc！

Day11今天終於難得喝超過1000cc了直接喝了1200cc

Day12昨天完完全全沒有喝水 只有喝同事請的無糖伯爵鮮奶茶400cc

Day13主任請吃雞排所以有喝了一點檸檬紅茶不過喝一點點就倒掉了 水大概只有喝600cc

Day14喝了600cc的水

Day15昨天當獵人當好快樂忘記喝多少了只記得應該有⋯500cc？

Day16 400cc牛奶+600cc的水

Day17+18最近被皮膚病搞了加上弄假髮都忘記要記錄 也忘記喝多少了但是有喝水啦

3/8跟9是Day19+Day20放縱了自己喝了奶茶不過都喝不到300cc就是了 但也忘記有沒有喝水了姑且當沒有喝了

Day21喝了無糖熱奶茶應該是400cc 然後500cc的水