#健身
入會後每天都快樂來報道，有時候上班上一上就好想逃走，想逃到健身房運動...（？）
但是真的好花時間，每天重訓1小+有氧半小，現在在伸展肌肉，兩小時就啪沒了，為什麼不能邊伸展邊坐公車回家，我還有別的事情要做欸....時間好少
但不伸展又不行，訓練完變好硬
入會後每天都快樂來報道，有時候上班上一上就好想逃走，想逃到健身房運動...（？）
但是真的好花時間，每天重訓1小+有氧半小，現在在伸展肌肉，兩小時就啪沒了，為什麼不能邊伸展邊坐公車回家，我還有別的事情要做欸....時間好少
但不伸展又不行，訓練完變好硬
肚子真的變好大，年底各種放縱的證明，哭
接下來休息兩天，星期日再繼續 
昨天久違的爬登階機，10分鐘就想死了
前年我到底是怎麼有辦法每天爬40分鐘的
我之前對自己真狠
現在：（10分鐘跳下來用爬坡補）
前年我到底是怎麼有辦法每天爬40分鐘的
我之前對自己真狠
現在：（10分鐘跳下來用爬坡補）
要是住在這附近就好了...，
半夜也可以進來運動（乾
半夜也可以進來運動（乾
你也太勤奮了 看得我好慚愧
辛苦了，最近開始運動也是各種痛苦，覺得自己當初能堅持真是不可思議 
dragonpike9: 
當初是怎麼一點一點拉開進度條，後來就是怎麼一點一點的消失（？）
當初是怎麼一點一點拉開進度條，後來就是怎麼一點一點的消失（？）