結論來說是最近已經好非常多了

最近比較有感觸的是 我用左手甩了杯子把裡面的水甩掉

這個動作已經不會痛了

而且我是做完這個動作才忽然驚覺我做了這個地雷動作

這動作換在幾個月前絕對是會痛到叫出來的

現在可以用左手擠沐浴乳 可以用左手抓右邊頭 可以用左手抓背 拖把可以用左手出力擠水

大概從受傷以來 半年吧

好像8月多 自從發現 將杯子密封後搖開裡面的沖泡物(像是泡奶粉的那個動作)的這個動作 左手無論怎麼樣都會痛

試圖休息未果

好像是幾個禮拜後才去看醫生 加上等待排檢時間 好像是10月多才確認是韌帶撕裂

11月才會去看物理治療開始消極治療 積極的要自費HEN貴...而且我對於針打關節有點恐懼...

照關節X光的時候要打顯影劑 我那時候流了滿手都是汗還被醫生護士關切

BTW消極治療一個禮拜後我就有覺得我左手洗頭時沒那麼痛了

大概是到過年前都還有持續在回診治療

不過前個禮拜左手突然超暴痛的基底關節炎又是怎麼回事ㄋ...

我自己覺得可能是我這半年來大多都有限制左手的行動 可能最近比較不痛了不知道在什麼時候給他動太多了

醫生是說持續出力或過度出力會導致

確切到底是怎麼來的我也還真不知道

連撕裂傷那個我也真的不是很確定到底是什麼動作來的

我都懷疑是不是有人拿我的手去用

難道是小精靈

小精靈不要亂用人家的手手