#施力點
在等資料跑好前先來mur
最近真~~~~的很認真的運動
原本只是想矯正駝背,現在的目標進化成學會引體向上真是令人驚訝
latest #19
掰噗~ asks
8 months ago
平常不就是這樣嗎 (p-unsure)??
而且最近也開始跑步了 謝謝刷刷牙跑步團
路跑本來就是我一直想做但感覺這輩子都做不到的事情
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畢竟我巔峰時期800跑了5:15左右
然後差點鼠
現在已經快可以用這個速度跑好幾公里,人果然潛力無窮
我從小就是一個很不會運動的人,每次看到很會運動的人都覺得很酷
現在這樣的每天運動的我是不是也稍微靠近他們一點了呢
運動現在真的是少數我能掌控的事情了
每天克服惰性然後勇敢的自己運動,做到這件事情讓我覺得其實我還是有點可取之處
資料跑好了我要繼續工作,但結束前要讚美我自己
施施今天也很努力了,你很棒(拍拍自己肩膀
超佩服施施,持續運動真的很厲害!
我也是屬於不會運動的類型,以前800跑全班最後一名
sjmilx0327: 不會運動的人跑800真的是酷刑 光是跑完就應該要給我們100分了吧
施施好厲害!!!
持續運動太強了
ㄈㄑ會運動,但800也是地獄級痛苦,長跑一直不是我的運動首選,但坐辦公室真的太可怕了。上次滑到引體向上的短片,也想玩玩看
ㄒㄔ很棒的,一起跑跑不孤單
euncucudin: 您太客氣...!!!!希望我可以繼續堅持下去
tzfc1026: 引體向上難的 根本動彈不得
教練每次都跟我說不要放棄,但我其實一直在用力只是沒有動彈((
這禮拜長跑是幾k
以前跑完都直接在地上喘,喘到很難呼吸
sjmilx0327: 我也是!!!而且老師還不給躺 跑完之後為了緩和的走路都舉步維艱
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