努力好好吃早餐。
今天換了一個口味，先把蘑菇煎香，再混合菠菜和蛋液做成蛋餅，最後加上一片高達起司。食療聖經說菠菜、蘑菇、高達起司都是抗癌的好東西，一天要吃五種抗癌的好東西，這份蛋餅就有三種。另外搭配了一杯全家的紫拿鐵混無糖豆漿跟奇亞籽，黃豆跟奇亞籽都是抗癌的好東西，叮咚叮咚，早餐就已經達標了，真是個美好的開始！