文影一方
覺得
記錄一下關於工作生產力的想法筆記。
完成工作任務需要幾個階段：
1克服抵抗情緒，進入心流的工作狀態
2在進入心流後，根據重要度分配任務目標，高效率地完成最緊急重要的任務，將次要的放後面。
但我發現並不是什麼工作內容都可以進入心流，要能夠進入心流狀態的工作內容應該具備以下特徵：
1能夠「積累」進度。不會原地打轉，停滯不前，花費心思後仍沒有任何進展。
2不會頻繁造成理解上的困難。工作過程中，不熟悉的問題不會遍佈全部，且這些問題是小的，不會拖累整體工作大架構的理解與推進。
3問題不會無限遞歸。所有出現的不熟悉問題，遞歸的層級不會過多。Ex：要解決問題A，需要先解決A中的問題B；要解決問題B，需要先解決B中的問題C……會出現這種遞歸現象，源自於對此領域完全不熟悉。
#生產力
完成工作任務需要幾個階段：
1克服抵抗情緒，進入心流的工作狀態
2在進入心流後，根據重要度分配任務目標，高效率地完成最緊急重要的任務，將次要的放後面。
但我發現並不是什麼工作內容都可以進入心流，要能夠進入心流狀態的工作內容應該具備以下特徵：
1能夠「積累」進度。不會原地打轉，停滯不前，花費心思後仍沒有任何進展。
2不會頻繁造成理解上的困難。工作過程中，不熟悉的問題不會遍佈全部，且這些問題是小的，不會拖累整體工作大架構的理解與推進。
3問題不會無限遞歸。所有出現的不熟悉問題，遞歸的層級不會過多。Ex：要解決問題A，需要先解決A中的問題B；要解決問題B，需要先解決B中的問題C……會出現這種遞歸現象，源自於對此領域完全不熟悉。
#生產力
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3問題不會無限遞歸。所有出現的不熟悉問題，遞歸的層級不會過多。Ex：要解決問題A，需要先解決A中的問題B；要解決問題B，需要先解決B中的問題C……會出現這種遞歸現象，源自於對此領域完全不熟悉。
因此如果這項工作難以進入心流，有可能是開始選的工作任務就有問題。但說不定這是一種陣痛期，會隨著多次練習而逐漸降低進入心流的阻礙。
階段一中，如何進入心流，有幾個方法：
1先動起來。最好的方法莫過於直接開始做，先動起來，慢慢地就能接受工作模式的感覺。
2透過外力阻絕干擾誘惑因素。不要相信自己的自制力，把自己丟到一個絕對安靜專注的環境。Ex：可以把手機常用的社群軟體app刪掉，或把手機關機。盡可能增加自己轉移注意力需要的步驟與成本。
因此如果這項工作難以進入心流，有可能是開始選的工作任務就有問題。但說不定這是一種陣痛期，會隨著多次練習而逐漸降低進入心流的阻礙。
階段一中，如何進入心流，有幾個方法：
1先動起來。最好的方法莫過於直接開始做，先動起來，慢慢地就能接受工作模式的感覺。
2透過外力阻絕干擾誘惑因素。不要相信自己的自制力，把自己丟到一個絕對安靜專注的環境。Ex：可以把手機常用的社群軟體app刪掉，或把手機關機。盡可能增加自己轉移注意力需要的步驟與成本。
3誘惑捆綁。將不想做的事情，與一件想要做的事情綑綁在一起。Ex：工作時聽音樂；做完一個工作目標後，獎勵自己一件事。
暫時這樣，最近總結發現這些對我還蠻有效的
