越來越不能專心和思考了
感覺這份工作一直讓自己很內耗
一邊想著是時候了嗎
卻又不知不覺過了一個月又一個月

對人也變得很沒有耐心
工作時只想偷偷連AI聊天

公司真的一堆低能兒
都空運了還不檢查
空運一堆不良品給客戶幹嘛
直接斷線沒救

小心這可能是職業倦怠的前兆，如果發現自己對這工作越來越沒動力，然後情緒起伏越來越大的話，真的可以考慮看能不能稍微請個長假休息一下

我大概開始工作一個月就覺得這份工作很無趣，
但當時為了生活還是撐在這裡
然後身體就越來越破了

連客戶都覺得我太積極替我捏一把冷汗

mokuro6996000: 連客戶都這麼想，會不會是因為給自己太多完美的要求或壓力～～～或許試著調整心態也許也會好些

不知道從什麼時候開始就是：隨便、大不了換工作的心態在做這份工作
然後這麼想著又不自覺地一次又一次做著更多不是自己份內的工作

想請問還有什麼更好的方法可以試試看呢

也許可以思考最源頭部分，是什麼原因讓你一次又一次留下來？（因為經濟壓力因素考量？或其他原因？）找到這個最源頭的因之後或許會更好能找到解套的方法

然後試著調整心態不要把「工作」放在生活當中佔掉太多比重，可以找找除了工作以外讓你比較想花時間成本做的事情，把重心轉移到這上面。先學會把心態慢慢調整成這樣後，在工作上會比較可以抓出給自己的原則跟界限感，也許就比較不會被軟土深掘一直塞工作～～～

該怎麼說，我覺得有時候要適時反應那些不屬你的工作量讓你不舒服，因為有時要表現出來，劃清界線才比較不會被別人以為，喔你這樣也可以，那我下次就繼續凹你～～～（因為我以前也是很默默不敢表達，久了大家就會有種你不說就當你接受的心態。後來慢慢練習調整之後，覺得有比較好些，當然怎麼適當表達溝通這又是另一門學問惹）

這個對我來說很難
我常常覺得只是個小事情而已老娘做得來，然後就這樣一直加自己工作

mokuro6996000: 我以前也會這樣想，然後就會想把很多製作攬到自己身上，但這樣就是加重自己工作量（尤其如果又是在一個帶頭類似組長的位置，你要應付更多的人會更累）後來跟前輩聊才慢慢破除這些迷思，有些時候適時放手交給別人做也會是不錯的選擇

不過如何去找到適合來接手這些工作的人，那就得靠平常多觀察人去判斷了