「有介於我們寢室的大家全都手不能提，肩不能扛的！吱士建議大家一起去異能訓練場加強體能！」全寢室最矮的吱士如是說。
「……」好麻煩喔。
「吱士，我還是拿得起煎鍋，扛得起盤子的。」平常在寢室也沒少做打掃。
「不過的確該去活動一下身體了！」下廚也是需要體力的，而且小朋友們長身體也該多活動活動。
「我也拿得起煎鍋跟盤子喔！而且是同時拿！」這是值得炫耀跟比拼的事嗎？
「好耶好耶一起訓練！跟大家一起感覺會更有效率呢！」
自己拿得起來嗎 
「吱士也拿得起來啊！可以拿 
分鐘！那是一種比喻啦！！！」
「吱士的話應該不行吧。」
「小幸！？我說的是真的！！別說了我們趕快出發！！！」
～到了異能訓練場～
運動前的暖身操，是少不了的步驟。
要耐著性子慢慢來唷！
骰一個
凶系列抽筋了！
(部位可自訂)
運動前的暖身操，是少不了的步驟。
要耐著性子慢慢來唷！
骰一個
凶系列抽筋了！(部位可自訂)
很正常的做伸展。
「吱士的筋骨很軟喔，小涼太你看——」試圖彎腰結果閃到腰，趴在地上。
「嗚哇哇哇！！！好痛！！！」
「吱士？你沒事啊——」涼太剛好伸展到一半，被吱士嚇到自己也不小心拉到了後背肌。
「嘶——」
「ㄧ、二、三、四——」
「沃⋯⋯！怎麼辦吱士跟涼太要陣亡了！！！」異能完全沒有辦法派上用場還在旁邊講543！
… 
「真是的……」用異能幫吱士鎮靜下來，然後推了推緊繃的肌肉。
「涼太學長也要幫忙舒展一下嗎？」暖身做的非常好的永幸問道。
燈學長……好亮！
「吱士現在覺得自己非常棒！」
「人老了......小幸幫幫我......」好遜的學長。他扶著自己的腰緩慢的轉變方向。難道他真的太少運動了？
「呼......」做運動還是不要戴口罩了。
「太好了都沒事⋯⋯！」
「嗯——異能訓練一開始要先做什麼呀？」明顯是沒在做自我練習的人。
「來——深呼吸！」幫涼太學長好好做了伸展。
「問得好！小燈！第一個項目是 
！」吱士大聲宣佈。
【肌力也是很重要的】
來打木樁人吧！
先骰木椿人，再骰玩家！
直到猜贏即可過關！
第一回合木樁人：
來打木樁人吧！
先骰木椿人，再骰玩家！
直到猜贏即可過關！
第一回合木樁人：
「吱士很擅長這個！」
「好累…… 」甚至還沒開始！
很有默契的出了一堆布，再來 
「吱士的拳頭好酸……」 
木樁人
「嘿！」 
「嘿！哈！喔！」訓練才剛開始有很多體力能打鬧，意外的打得還不錯！
木樁人： 
「看我的——」拿出扛起五袋大米的力氣揍向敵人
「看我的——」拿出扛起五袋大米的力氣揍向敵人
居然沒打倒？！這木樁也太硬
木樁人：
不死心繼續打木樁
跟著吱士的動作
不死心繼續打木樁 跟著吱士的動作 
「吱士果然是最強的！」嘗試了三遍才成功，永幸在旁邊喘著氣息。
「好累啊……」
「呼……也太難……不愧是異能訓練。」正常來說應該是能夠使用強化能力的同學來挑戰這東西的吧？他們幾個來打木樁是要幹嘛。
看到寢友都過關了，涼太拍拍手祝賀。
「那接下來來做」吧！
「跳箱！以前在老家的學校裡沒有這個呢！」第一層
外國人直接滑倒，一層都沒跳過。
「哇……沒事吧燈？這箱子應該沒有很高……」第一次看到連第一層也跳不過去的人，在想著要不要教教對方。第一層
輕輕鬆鬆跳了過去
「小燈看看吱士的厲害！」
第一層 
吱士也跌鼠了！
「……」我也要跳嗎？
第一層 hoshi_ryota:
＊和永幸可以一起過第二層！
＊和永幸可以一起過第二層！
「涼太學長！一起加油吧！」 第二層 
「好啊，永幸你滿擅長運動嘛。」看見對方輕鬆的過去了，跟外表文靜派不太一樣。第二層
「因為要保護我的青梅竹馬，呼……」開始有點喘了。 第三層 
小學生撲倒在地上！
「啊」看著永幸一邊說話一邊倒地。第三層
分心的結果是雙雙倒下。
「小涼太跟小幸終於要來陪吱士和小燈了嗎？」四個人一起趴在地上。
「我以前明明可以跳完全部箱子的……」真的是太久沒鍛鍊了。 獨自爬起來拍拍身上的灰塵，隨後伸手隔著衣服把三位寢友給拉起來：「都還好吧？」希望沒人扭到傷到。
「啊哈哈哈哈好難啊這個，之後要來多練習幾次！」被拉著起身。
依序被涼太學長拯救！
「下一個肯定是吱士擅長的！」
【擺POSE】
你也有『很帥的姿勢』嗎？
想想看使用異能時，該擺出怎樣的『很帥的姿勢』吧！帥氣度骰D20。
你也有『很帥的姿勢』嗎？
想想看使用異能時，該擺出怎樣的『很帥的姿勢』吧！帥氣度骰D20。
「此路是我開，此樹是我栽，要從此路過，先讓吱士變動物！」單手比了個自認很帥氣的五，然後拍了一下永幸。 帥氣度 
「……？」沒看出來帥氣在哪。
「吱士，你那個與其說帥氣，應該是可愛比較多吧？」看著年齡小的小朋友裝帥，就覺得很好笑的高中生。
帥氣度 
也來比一下！
中規中矩，毫無創意的比讚哪裡帥氣了？
「感覺涼太學長比吱士要帥多了。」盯著被吱士變出來的貓耳冷酷總結。
「吱士不要理小幸了……」 「吱士好可愛好乖喔。」姑且用能力拍了拍吱士，帥氣度 
「小幸誇吱士的時候最帥了！」誰誇吱士，吱士就覺得誰很帥！
「喔喔喔我們永幸很帥喔！」
「大家都好帥！！！我也要盡全力！！！」
「吱士好可愛好乖——！」全力的方向怪怪的
好耀眼——————
「沒錯！吱士就是最可愛的！小燈好帥！」超級認真的鼓掌鼓掌。
「好亮！燈學長！」
【自動販賣機】
休息一下，喝點什麼吧？
運動飲料
提神飲料
水
販賣機壞掉了
休息一下，喝點什麼吧？
運動飲料 提神飲料 水 販賣機壞掉了
「耶！吱士要休息！」 
「啊咧咧？這個販賣機….？？？」
「呼——亮太久頭熱熱的⋯⋯、我也要飲料！它壞掉了嗎？」藍燈頭部的光像是斷電般突然熄滅，整張臉因為過熱變得紅紅的。
「掉出來了！我幫小吱士再按一瓶看看！」 
「咦咦——又沒有了——」
「為什麼？為什麼！？吱士難道被販賣機討厭了嗎！？」可能真的是這樣！
「？我幫你修理看看？」 用力拍了兩下販賣機。
「有了。」拿著提神飲料退開。
也幫吱士弄一罐。
「水可以嗎？」
「咦——吱士想喝飲料！？」
「這台販賣機是壞掉了嗎？怎麼沒有人來修理。」 「......」
用力拍了拍機器 「這一罐給吱士吧？我喝水。」
「耶咿——！小涼太最好了！」
【分組練習】
和身邊的同學分組練習吧！
誰才是今天的贏家？！
雙方血量100，骰D20，直至其中一方HP歸零即可勝利。
和身邊的同學分組練習吧！
誰才是今天的贏家？！
雙方血量100，骰D20，直至其中一方HP歸零即可勝利。
「休息結束了！來分組吧！」喝了涼太給的提神飲料，現在活力滿點！骰一個
，一樣的話同組。
跟著分組。
「你們都分好了，我要骰嗎？」
「參與感參與感！！！」
「參與感最重要！」又亮起來了。 「那我跟小幸！小涼太跟小燈一組喔！接招吧！」往永幸撲過去。 
「吱士……！」 
「他太吵了……」 
怎麼有人用言語攻擊啊。
「小幸不覺得很有趣嗎！！！」使用搔癢攻擊 
對著永幸上下其手 
覺得很麻煩的應付著 
「呼呼……呼呼……」HP：23
「你也差不多該放棄了吧……」HP：50
「涼太學長、燈學長，我們這邊結束了。」 永幸的勝利！
累得趴在地上。 
「喔——！小幸跟小吱士都好厲害！我也會盡全力的喔涼太！」先發制人！
「哇啊啊——」下意識就想逃跑。 
不知道從哪裡順來的喇叭，跟燈保持一個安全距離避免被閃瞎：「我要也要來全力攻擊了！」音量
「涼太的異能全力是什麼樣的好好奇！」
【第三回合】
剩餘血量
涼太：84
藍燈：85
「追擊⋯⋯！」
剩餘血量
涼太：84
藍燈：85
「追擊⋯⋯！」 
「我的眼睛！！！！」 「我的全力……」
「當然是全力逃跑！！」要用異能打架開甚麼玩笑，第一回合他就要輸掉了 
「唔姆、戰況進入白熱化了呢！」戴起不知道從哪來的墨鏡，吱士開始轉播。 「吱士，先把嘴巴裡的食物吞下去……」永幸覺得受不了吱士和好亮。
「誒——那要來比跑步嗎！？」異能訓練呢？
【第五回合】
剩餘血量
涼太：62
藍燈：64
頭燈追逐⋯⋯！
剩餘血量
涼太：62
藍燈：64
頭燈追逐⋯⋯！
「比跑步我不會輸！」